Home

Welkom

 

Welkom op de website van Hardloop Vereniging Beuningen

Lopen is de ideale manier om te werken aan een betere conditie en gezondheid. Daarnaast is het voor vrijwel iedereen mogelijk om aan een looptraining deel te nemen. Of het nu gaat om een hardloopcursus voor mensen die nog nooit hardgelopen hebben of een training voor gevorderde hardlopers, voor iedereen is er een vorm van lopen die past bij zijn of haar leeftijd, conditie en gezondheid. 

Alle trainingen volgen een gestructureerde opbouw om de kans op blessures tot een minimum beperkt te houden.
 Wij wensen u veel loopplezier en gezelligheid.              

Trainingshome: Tennis en Hardloop lokatie: Blatenplak 53, 6644 CH Ewijk (Beuningen). Contact

Nieuwjaarsloop 2018

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nieuws

HVB Estafette Marathon

Op zondag 24 juni 2018 organiseert HVB een Estafette Marathon waaraan iedereen kan meedoen. Dit ter ere van het 10-jarig bestaan van onze club. Zowel leden als niet-leden kunnen zich in groepjes van twee tot zes personen inschrijven. Wil je graag meedoen, maar kun je geen groepje vormen? Geen zorgen, dan koppelen wij de singles zodat iedereen toch kan deelnemen!


Het parcours gaat van Ewijk, Beuningen, Winssen, Bergharen en weer naar Ewijk. Onderweg is er om de vijf kilometer een punt waar lopers en fietsers kunnen afwisselen. 
Je kunt dus al meedoen als je minstens vijf kilometer achter elkaar kunt hardlopen! 
Om de tien kilometer is er een rustpunt waar een hapje en een drankje aanwezig is voor de deelnemers.Voor sanitaire voorzieningen wordt natuurlijk ook gezorgd. Omdat we plezier en meedoen belangrijker vinden dan winnen is er geen tijdregistratie aanwezig.

Heb jij zin in een sportief, maar vooral gezellig evenement waarbij je zo toch maar even een marathon loopt/fietst? Schrijf je dan in via het inschrijfformulier.

 

Algemene Ledenvergadering HVB

Donderdagavond was er na de jaarlijkse algemene ledenvergadering een lezing van Edgar van Fysiotherapie 'De Hofstede' in Beuningen.

Hij vertelde ons o.a. over de middenvoetlanding versus haklanding, het belang van een het meenemen van je armen tijdens het lopen en gaf ons wat goede tips om te werken aan je core.

Al met al een zeer interessante lezing voor ons.

HVB doet mee aan Bruggenloop Nijmegen

Afgelopen woensdagavond was de Bruggenloop in Nijmegen.

Met ruim 18 leden van onze vereniging hebben wij hieraan deelgenomen.

Van te voren verzorgde een trainer de warming-up, waarna we daarna goed warm aan onze 6,9 of 10 km konden beginnen.

Een aantal leden staan op deze groepsfoto.

 

HVB heeft haar eigen bewegwijzerde routes

Twee routes, bestaande uit 5 km, uitgezet zijn door onze vereniging! 

Je komt de bordjes o.a. tegen op de dijk. 

 

» Nieuws archief

Run

If you run, you are a runner. It doesn’t matter how fast or how far. It doesn’t matter if today is your first day or if you’ve been running for twenty years. There is no test to pass, no license to earn, no membership card to get. You just run. (John Bingham)