Start beginnerscursus
Na een rommelige periode vanwege covid start op dinsdag 6 september a.s. voor het eerst sinds een jaar weer een nieuwe beginnerscursus! De cursus is bedoeld voor mensen die geen tot weinig hardloopervaring hebben en voor hardlopers die opnieuw beginnen na bijvoorbeeld een blessure of ziekte. Onder leiding van trainer Derk en aan de hand van een verantwoord opbouwend trainingsschema ben je na 14 weken in staat om 30 minuten aan één stuk te kunnen hardlopen. Er is veel aandacht…